Форум » Оголошення » Увага! Нормативи з фізо 2012 » Ответить
Увага! Нормативи з фізо 2012
baluvana: Додаток 6 до наказу МВС від ________2012 № ____ НОРМАТИВИ оцінки рівня фізичної підготовки абітурієнтів при вступі до ВНЗ МВС у 2012 році чоловіки жінки біг 1000 метрів біг 100 метрів комплексна силова вправа біг 1000 метрів біг 100 метрів комплексна силова вправа кількість балів хвилини, секунди кількість балів секунди кількість балів кількість разів за 2 хвилини кількість балів хвилини, секунди кількість балів секунди кількість балів кількість разів за 2 хвилини 200 3 200 12,7 200 95 200 3,3 200 14,7 200 80 196 3,02 194 12,8 196 93 196 3,32 194 14,8 196 78 192 3,04 188 12,9 192 91 192 3,34 188 14,9 192 76 188 3,06 182 13 188 89 188 3,36 182 15 188 74 184 3,08 176 13,1 184 87 184 3,38 176 15,1 184 72 180 3,1 170 13,2 180 85 180 3,4 170 15,2 180 70 176 3,12 164 13,3 176 83 176 3,42 164 15,3 176 68 172 3,14 159 13,4 172 81 172 3,44 159 15,4 172 66 168 3,16 154 13,5 168 79 168 3,46 154 15,5 168 64 164 3,18 149 13,6 164 77 164 3,48 149 15,6 164 62 160 3,2 144 13,7 160 75 160 3,5 144 15,7 160 60 156 3,22 139 13,8 156 73 156 3,52 139 15,8 156 58 152 3,24 134 13,9 152 71 152 3,54 134 15,9 152 56 148 3,26 129 14 148 69 148 3,56 129 16 148 54 144 3,28 124 14,1 144 67 144 3,58 124 16,1 144 52 140 3,3 140 65 140 4 140 50 136 3,33 136 63 136 4,02 136 48 133 3,36 133 61 133 4,04 133 46 130 3,39 130 60 130 4,06 130 45 127 3,42 127 58 127 4,08 127 43 124 3,45 124 55 124 4,1 124 40
Ответов - 25, стр:
1 2 All
baluvana: Более удобную и понятную таблицу можно посмотреть на сайте нашего университета http://lduvs.edu.ua/?z1=b,24 Страничка "Абитуриенту" - "Условия приема".
Rambo: baluvana Урааа))) 1000 метров оставили))) Это уже точные нормативы,они уже не изменятся?
baluvana: Rambo по идее не должны. но кто его знает, что будет летом.
Rambo: baluvana это да) ну и за это СПАСИБО!
baluvana: Rambo да пожалуйста
baluvana: Rambo да пожалуйста
Artymen: у меня маленький вопросик: как нужно поднимать правильно туловище( пресс): ноги должны лежать ровно на земле или в изгибе? + отжимания должно происходить с косанием груди к полу? заранее спасибо)
baluvana: Artymen отжимание происходит с косанием груди к полу. Пресс - не отрывать пятки от пола, но ноги сгибать можно.
Artymen: baluvana, и еще, когда прес делаешь, руки за головой; и локтями я должен косаться колен? это правильное выполнение?
baluvana: Artymen Да, вы правы.
987654321: Когда будет проводится сдача нормативов?
baluvana: 987654321 пока еще точно не известно. но обычно, 20 июля регистрация и в период с 20 июля по 1 августа пройут экзамены.
Александр: а что входит в комплекс силовых упражнений!?как их выполнять!?
baluvana: Александр В комплекс силовых упражнений входит отжимание от пола - сгибание-разгибание рук в упоре лежа, касаясь грудью пола, и сгибание туловища (пресс) - ноги сгибать можно, но нельзя отрывать пятки от пола. Коснулись лопатками пола - коснулись локтями колен.
Александр: а подтягивания что не сдают!? и сколько нужно выполнить отжиманий и пресса на максимальное кол-во баллов!?
полная версия страницы